最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

巴塞罗那亚洲电影节开幕 致敬中国导演王超 特别举办作品回顾展

巴塞罗那 - 第十一届巴塞罗那亚洲电影节于今日拉开帷幕，来自亚洲各国的优秀影片将在此展映。本届电影节特别向中国导演王超致敬，隆重举办了王超作品回顾展，展映了他八部重要作品，包括他的成名作《安阳婴儿》、法国南特三大洲国际电影节最佳导演、最佳影片《日日夜夜》、戛纳国际电影节“一种关注”单元最佳影片《江城夏日》，以及去年获得圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳编剧奖、即将在全国公映的新作《孔秀》。

王超：中国电影新浪潮的代表人物

王超是中国第六代导演的代表人物之一，他的电影作品以独特的风格和深刻的内涵著称。他的作品经常聚焦于底层人民的生活，关注社会现实问题，具有强烈的批判性和现实意义。

王超的电影作品曾多次获得国际电影节的奖项，他的电影才华得到了世界影坛的认可。此次巴塞罗那亚洲电影节举办王超作品回顾展，是对其电影成就的肯定，也是对中国电影的推广。

回顾展展映八部作品 体验王超的电影魅力

王超作品回顾展将展映王超的八部重要作品，涵盖了他不同时期的创作风格和艺术追求。观众可以通过观看这些作品，深入了解王超的电影世界，感受他的艺术魅力。

以下为王超作品回顾展的展映片单：

• 《安阳婴儿》（1999）
• 《等待》（2005）
• 《日日夜夜》（2007）
• 《江城夏日》（2010）
• 《劳动者》（2013）
• 《你好，再见》（2016）
• 《地久天长》（2019）
• 《孔秀》（2022）

巴塞罗那亚洲电影节王超作品回顾展将于10月25日至11月5日举行，欢迎广大影迷朋友前往观影。

以下为巴塞罗那亚洲电影节的相关信息：

• 时间：2023年10月25日至11月5日
• 地点：西班牙巴塞罗那
• 官网：https://asianfilmfestival.barcelona/